一个人在家里吃饭,实在是懒得煎炒烹炸,不过再赖,做出来的饭也要营养搭配均衡,木耳西红柿汤面做法简单,味香适口,微酸而鲜,营养互补。 食材 挂面 100克 西红柿 1个 黑木耳 15克 食用油 10克 精盐 2克 味精 1克 香菜 4克 方法/步骤 1 食材:挂面、西红柿、泡发好的黑木耳。 2 西红柿洗净,切成小碎块。 3 锅烧热放入油烧热。 4 在放入西红柿翻炒。 5 翻炒至西红柿出水。 6 在放入水烧开。 7 在放入挂面用筷子划散,以防粘连。 8 同时放入精盐。 9 在放入黑木耳。 10 煮至面条熟放入香菜、味精…