聪不聪明自己知道，自己不知道的别人也会看出来，知道自己不够聪明是好事，多学习就好，当然了有些人天生聪明，我们是比不上的，我们只有不断的学习提高自己，才能让自己变的更聪明，今天我们就来讲讲怎样让自己变得更聪明吧。 怎样让自己变得更聪明？ 1 开头我就讲到学习了，有些人以为聪明就是头脑灵活，记忆力强，其实不是的，聪明是知识的积累，更重要的是通过自己的学识去解决问题的能力。 2 想变聪明就要热爱学习，学习是积累知识的过程，将学到的东西学以致用，懂得越多用的就越多。 3 想变聪明就要懂的专研，像科学家一样，对研究要深入，不…
怎么画儿童彩色简笔画卡通动物小蜗牛呢？接下来让我们一起来看看吧！ 工具/原料 记号笔 画纸 彩笔 方法/步骤 1 第一步，拿出记号笔，从先画出小蜗牛的眼睛的形状，画出两个小圆圈。 2 第二步，画出小蜗牛下面身体的形状。 3 第三步，画出小蜗牛背上的壳的形状。 4 第四步，拿出彩笔，先给小蜗牛的眼睛部分和身体部分都涂上对应的颜色。 5 第五步，给小蜗牛的背上的壳也涂上颜色。 6 第六步，在小蜗牛周围画上一些绿草，显得更好看。儿童彩色简笔画卡通动物小蜗牛就画好了！ END 注意事项 画画时，注意要有耐心 用笔时，注意流…
教师要积极参加各种、各级的竞赛课，才能锻炼自己，同时为职称晋升、岗位晋级、职务提拔创造条件。 参加赛课活动，怎么才能给同行、领导留下深刻印象，得到嘉许，争取获得较高奖次？ 一堂好课的标准是什么？ 工具/原料 教材 一、把握热闹的“度”，该“热闹”时才“热闹” 1 首先，课堂不能是一潭死水，必须有活跃的课堂气氛，学生必须动起来。 2 但是，从头热闹到尾的一堂课是不正常的，给人浮躁的感觉。 3 老师应是一堂课的“控制师”，当好“控制师”，在学生显得杂乱时，果…
当前形势下，基本上每个女性无论是在备孕、怀孕、还是产后都不得不面对的一个大难题就是产后恢复。人无远虑，必有近忧愁，防永远优于治。女性在备孕前就做好健身运动，不仅可以大大提高自身免疫力，还可以缓解孕期不适、有助于自然分娩。备孕前的健身运动比起产后才开始恢复更加节省时间、精力、钱财，恢复效果也更快、更好。 工具/原料 宽松 的服饰 瑜伽垫 方法/步骤 1 备孕、孕期、产后最需要锻炼的身体部位是腹肌和会阴部肌肉。备孕期一定要强化核心力量、腰腹部肌群。腹部核心肌群的强化对我们的身体形态、体型、孕期状态、分娩助力、产后恢复等…
很多女生在怀孕的时候，总是耐不住寂寞，如果全职在家待产，自然也是非常无聊的，那么如何在怀孕期间，让自己各方面得到提升，如何去充实自己的生活呢？下面一起来和小编了解一下吧！ 方法/步骤 1 合理规划孕期饮食 在怀孕期间，不同的时间段，应该规划不同的饮食，这样也有利于自己生产，也不至于身材走样。 2 学习孕期知识 如果自己是首次做妈妈，这个时候必须要学习一些孕期知识，了解一下怀孕的常识，这样也有利于宝宝的健康发育。 3 看一些喜剧电影 在怀孕期间，孕妈妈都是情绪比较波动的，因此，一定要多看一些喜剧，这样让自己充实起来，…
一个人的生活也许面对的最大问题就是孤独，而孤独在现代生活中会有两个方面，一方面是孤单一个人，而另一方面是心灵上的孤独，可能后者会更加可怕，但是往往后者的难题更不易解决，而面对前者，当我们一个人独处时，到底该如何把一个人的生活过好？那其实是非常重要，也是非常有意义的。 工具/原料 自己的生活 方法/步骤 1 千万不要选择熬夜，一个人早点休息，实在睡不着也不接触电子设备，比如手机、电脑，可以用书籍来代替，那么多类型的书本可供我们选择，当我们沉浸在书籍之中时，也许夜晚将不会孤单，有时候我们自然而然就会很快入眠，相对应的早…
随着信息化智能时代的来临，智能手机是许多人每时每刻都会随身携带的东西，而智能手机不仅可以使上网更加便捷迅速，还有许多多样化手机APP，新鲜又有趣。因此，很多人渐渐变得越来越离不开手机，包括一些未成年在校学生也是如此，那么为了避免学生过度依赖智能手机而影响学习，该如何让学生自觉管理好自己的手机呢？ 工具/原料 手机，约法三章，时间表 自觉性 方法/步骤 1 一、在校期间不可偷偷携带手机。我想这点不用细说，许多学校都是不允许学生携带手机的，只希望某些学生不要明知故犯，否则不仅在学校学习时心不在焉，昂贵的手机也有可能会被…