你是不是每天都过的浑浑噩噩，整天漫无目的，不知道要干什么，每天都感觉自己过的很空虚。如果有，那就跟我来看看怎样才能让你的一天过的充实而有意义。 工具/原料 目标 坚持 方法/步骤 1 定一个小目标 每天给自己一个小目标，争取完成，然后你就会慢慢地发现，原来生活是那么的有意思。 2 每天坚持锻炼 身体是革命的本钱，有一个好的身体是一切物质享受的基础，所以，首先保持一个好的身体状况，这是极其重要的。 3 让你的生活有规律 好的习惯可以陪你到老，所以尽量保持一个好的习惯并长期坚持下去。 4 学会自我安慰 每天多想想你今天…