很多朋友都会出现这样一些情况，比如在吃了生冷刺激的东西后，会觉得胃部疼痛，并且感觉胃部有冰凉感，长期下去还会面色晦暗，憔悴，这些都是胃寒的一些症状。胃寒形成的原因有很多种，天气变冷，饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，或者喝冰凉的水，生冷的食物，或者冷热食物交替食用这些都会引起胃寒。所以说想要缓解胃寒，平时要注意胃部保暖，并且在饮食上吃一些暖胃的食物，下面就来看看暖胃的食物都有哪些吧？ 养胃食物 1 姜。姜能驱寒暖胃的功效，想必很多人都是知道的，尤其在淋雨或者受寒的时候，煮一碗姜汤，喝到肚里，胃里感觉特别暖和。姜中含有特…