搜集了9款给力的调理胃部的蔬菜食材,和大家分享一下,正好有时候饮食不注意胃也比较难受…… 胃病食疗素菜:糖醋浸紫甘蓝 做法:甘蓝剥去老皮后切成粗丝,洗净最好再烫一下或泡一下,控干水分放入盆中加盐腌一会儿。锅内加适量花生油加热,放入酱油、盐、白糖、米醋、(香菜)翻炒,再放入甘蓝丝旺火爆炒片刻即可。 功效:甘蓝菜号称天然的胃菜,维生素丰富,含有的大量纤维素,能促进肠道蠕动,增强胃肠功能。可以食疗胃及十二指肠溃疡病的早期疼痛、习惯性便秘、维生素缺乏导致的口腔溃疡等病症。 胃病食疗素菜:南瓜小米粥 做法:小米提前泡好,南瓜…

2022年7月20日 19点热度 0人点赞 阅读全文