南瓜籽所含的高含量亚油酸,能够有效地降低血糖,是糖尿病患者的良药。具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫。现在教大家南瓜籽仁巧果酥。 食材 南瓜籽仁 500g 麦芽糖 100g 红糖 80g 黑芝麻 30g 黄油 10g 盐 1个 水 70g 方法/步骤 1 准备食材南瓜籽仁买已经脱好皮的,麦芽糖浆,黑芝麻炒熟,红糖,黄油(无盐奶油),水,盐备用。 2 将南瓜籽仁铺平在烤盘上,放入烤箱中层温度开到上下管180度烤15分钟,即可烤好烤的过程中要翻动,这样烤出来比较均匀。再把炒熟的黑芝麻放到上面,在烤箱内保温,烤箱上下管开1…