公共厕所健康如厕五点注意 工具/原料 公共厕所 方法/步骤 1 尽量使用马桶纸垫。 　　别小看公共卫生间提供的薄薄一层马桶纸垫，它确实能有效抵御他人留下的有害细菌。要想增强防护效果，您可选择多垫上几层马桶纸垫。如果公共厕所里不提供纸垫，可以用卫生纸垫在马桶上。需要提醒的是，很多人如厕时会蹲在马桶上，这样是极其不安全的。 2 要记得备足卫生纸。 　　这点其实再简单不过了，但却最易被人忽视。上厕所前，要检查厕所内的卫生纸是否充足，或自备卫生纸。 3 便后洗手至少30秒。 　　便后要认真洗手，尽量用肥皂和热水，至少要洗3…