人们要随时警惕血管堵塞的发生，但是要如何判断自己的血管是不是堵了呢？根据大多数医生的临床总结，判断下肢血管堵没堵，其实看腿部有没有这4种“异象”就可以了。 方法/步骤 1 腿部冰凉     手摸一下自己腿部的温度和足部脉搏跳动。如果腿部摸起来总是冰凉的感觉，足部脉搏跳动微弱，就要小心，这是血管堵塞的信号。 2 腿部麻木、抽筋     血管堵塞之后，腿部容易出现麻木和抽筋的情况，如果腿部经常如此，也要小心血管已经堵了。   3 腿部经常胀痛     健康人在正常的运动量下，腿部是不会有胀痛感的，如果走一段路之…