陷入爱河的夫妻们都在期待爱情结晶的到来，但在小宝宝到来这前需要做什么准备工作，以及备孕期间需要注意哪些问题呢，下面我就来给大家分享一下。 方法/步骤 1 准备要小宝宝之前最好先去医院做一个系统的孕前检查，对身体做一个全面评估，看现在的身体状况是否可以要小宝宝，如检查出会有影响的身体状况可以提前调理，以免有些状况会在怀孕后加剧，怀孕时又不能做一些详细的检查也不能吃一些药物，所以一定要做孕前检查； 2 备孕期间不管是准爸爸还是准妈妈都要维持正常作息，不可熬夜，一定要在一个最佳的状态下孕育宝宝，熬夜是身体健康的一大杀手，…

怀孕时一件大事，很多人都是刚结婚就被家里人催着要孩子，这对每一个女性来说都是不小的压力，如果说时间一长，还没有怀上，无形中会给女性造成很大的压力。今天给大家说几个备孕小妙招，让你轻松备孕没烦恼。 方法/步骤 1 心情要放松，不能太紧张 无论男人还是女人，在情绪不好的时候，都会影响到身体的状态，在这种情况下，无论是精子还是卵子的质量都不会太好，哪怕怀孕也会因为情绪不好，从而影响女性体内的激素，造成胎儿的不稳定。所以在备孕期的准妈妈们，建议大家要对怀孕这件事一定要放松，如果有其他不好的情绪，最好不要安排怀孕。 2 戒烟…