常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，害怕交往，莫名其妙把自己给封闭起来，或顾影自怜，或无病呻吟。他们不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不理解自己，不接纳自己。在心理学上讲这种心理状态称为闭锁心理，因此产生的感觉称为孤独感。 工具/原料 别把自己的内心给封闭起来，其实世界没那么排斥你 方法/步骤 1 开放自我，真诚。坦率地把自己交给他人。要主动亲近别人，关心别人。因为在交往过程中都是相互付出的，不可能只让别人付出而自己却享受着。你诚实对人，别人也坦诚对你。 2 尽量减小与同代伙伴之间的差异。不要做脱离集体，高…