古语有云：“严己宽人”  这个道理我们都懂，但要怎么做到就有很多人都不知道，往往都是变成严人宽己，迢逸夫老先生铁一般的事实告诉我们，学会对人宽容是真的会长寿的。 方法/步骤 1 每天醒来后，别及着睁开眼睛，就那在在床上躺上五六分钟，起来后先来三个深呼吸，对着自己房间的镜子，摆一个笑容出来，在心里告诉自己今天不要做一个“耐看”的人（别人耐着性子看你） 2 每天语一篇论语，孔圣人在N年前就已经在教我们这个道理了，在当年全世界除华人以外的国家都在疯学论语的时候，你也应该重拾一下贯穿中华几千年历史的文化巨著。 3 有条件的…