不开心的人大都是因为心事重，或者性格比较内向，什么事情都放在心里，发生的事情自己内心很难消化。除了自身的主观原因，还有周围的客观原因，然后生活中这些事情都是无法避免的，所以我们必须要让自己变得开心起来，日子过起来才会轻松和开心，那么该如何让自己变得开心呢 方法/步骤 1 调整心态 现在的社会比较浮躁，我们的情绪同样也很浮躁，面对相同的时间，不同的人有不同的心态，所以处理事情的结果也就不一样，心态不同，面对事情的看法不同，从而对自己造成的影响肯定也不同的，所以很重要的一点就是我们要调整好自己的心态，关于心态的调整也是…

人的情绪虽然可以自己掌控，但是很多时候都和身边的人和事物有很大的联系，所以当自己不开心的时候，怎样才能自己使自己变的开心呢？ 方法/步骤 1 一、要学会自己安慰自己，这点是很重要的，遇到委屈没有办法发泄的时候，可以自己找一些比较积极的安慰方式进行自我安慰，自己鼓励自己，往好的方面去想。 2 二、内心要够强大，自己要锻炼自己内心承受力，这点也是很重要的，如果一个人最起码的承受力都没有，那么他的身边都处处是困难和委屈，如果内心够强大，就有能力抵挡一切困难和挫折 3 三、要和一些比较积极乐观的朋友凑在一起说一些开心的事情…

如何开开心心的过好每一天！ 工具/原料 首先笑起来！ 方法/步骤 1 第一点，我们每天都要着一些小事让我们自己微笑起来，这样我们自然会感觉到很舒服，很快乐的！ 2 第二点，在微笑的面对生活的前提下，我们要将自己的生活安排的井井有序，这样我们可以很好的进行调整，让日子过的有意思！ 3 第三点，我们要让每一件小事都变得很有意思，我们要找到这件事的关键之所在，能够带来的连锁效应是什么！ 4 第四点，我们可以将自己手头的工作塑造成一个小山头，这样我们就可以在有限的时间内让自己快乐的爬着小山头，也就能达到登到山顶的快乐的滋味…

在这个物质与科技飞速发展的今天，我们要想让每天过得有意义，下面我们来阐述这些问题。 工具/原料 好的心情 热情的心 方法/步骤 1 每天清晨给自己一个满意的微笑，一个微笑能给自己一个好的心情，然后的好的心情的基础上来设计一天的计划。 2 一颗热情的心能够自己无限的体力，在在天空下沐浴着阳光。帮助他人可以让热情的心不会冷却，这样就可以不断地拥有热情。 3 家人的温暖能让快乐继续升温。在家人的帮助与呵护下，快乐的心会始终跳动着，一个好的家庭气氛会让自己的心情愉悦。 4 常出去走走，去各处欣赏美丽的风景会让自己的心情愉悦…

开心的小女孩简笔画精细画法步骤教程，不知道发生了什么有趣的事，图中的小女孩十分的开心呢。 工具/原料 白纸 铅笔 彩笔 方法/步骤 1 画出小女孩两只大大的眼睛和她的小嘴巴 2 她有一头短短的头发 3 在小女孩头部的下方画出一条长长的围巾 4 在围巾下面继续画出小女孩的上衣，上面有圆圆的纽扣和大大的口袋 5 画出小女孩的腿和穿着的小靴子 6 涂上漂亮的颜色，小女孩就画好啦！ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

今天我们来画开心小女孩吧！ 工具/原料 白纸 铅笔 橡皮擦 方法/步骤 1 先画小女孩的脸和头发。 2 再画笑眯眯的眼睛和嘴巴。 3 画两个大辫子。 4 画上小手和衣服。 5 画个爱心和裙子。 6 最后画一双腿，开心小女孩就画好了。 END 注意事项 画小女孩的眼睛时要弯一些哦，这样显得小女孩很开心！ 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部