鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。啤酒在煮的过程中会挥发，所以不用担心吃了啤酒鸡翅会醉酒。 食材 鸡翅 500克 啤酒 330毫升 青椒 50克 胡萝卜 50克 蒜 30克 姜 10克 调和油 10克 盐 3克 老抽 10克 花雕酒 10克 蚝油 5克 方法/步骤 1 将鸡翅用蚝油、姜和大蒜腌制一会，这样鸡翅会更入味，…