在CAD绘图中，往往需要把一些块拉长拉短，固定块是无法实现。在这种情况下，就需要创建拉伸块。 工具/原料 电脑 CAD2016 方法/步骤 1 用“B"创块命令创建一个简单块aaaaa，如图： 2 用“Bedit”块编辑命令进入块编辑界面对块aaaaa进行参数设置。 3 或者在建块时，在块定义对话框中的“在块编辑器中打开”前打勾，同样也可以进入块编辑界面 4 点击参数中的线性在图形中标上线性参数（距离）。 5 然后点击动作中的拉伸再按照命令行的提示：选择参数-----指定基点------指定拉伸区域-------选…

当我们在编辑图片时，将图片一拉伸，图片里的人物就会变形，怎样做到拉伸图片不变形呢？下面是如何设置拉伸不变形的具体操作步骤。 工具/原料 电脑 方法/步骤 1 打开photoshop，添加好图片之后，点击矩形工具，框住人物。 2 点击鼠标右键，选择存储选区，将其保存。 3 点击菜单栏的编辑，再点击内容识别比例。 4 点击上方的保护，选择保护刚才保存的图片，再进行拉伸即可。 END 注意事项 以上操作步骤仅适用于 Photoshop。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领…

听说跑步不能瘦腿，而且会长肌肉、导致腿粗。别瞎担心了，肌肉才不那么容易长呢。只要你运动后做拉伸，就不会导致小腿变粗。一定要记住，拉伸运动是小腿塑形的关键点！ 工具/原料 运动鞋 运动服 方法/步骤 1 运动前还是运动后拉伸 实际上，两次拉伸都是必要的。运动前拉伸与运动后拉伸的目的不同。运动前拉伸的目的是通过拉长肌肉与肌腱来增加运动范围，预防损伤；运动后拉伸的目的是促进肌肉和肌腱的修复。通过拉伸使肌肉与肌腱得到舒展，有助于防止肌肉僵硬，并缓解延迟性肌肉酸痛。 2 选择什么时候拉伸 除了运动前后，拉伸的时间可以安排在全…

失眠的困扰，让很多人想死的心都有了。其实很多人都很清楚，调理睡眠要从改变生活方式入手。今天，小编就教你一些简单的方法，保证你每晚都一觉到天亮，如睡前简单拉伸 工具/原料 人 方法/步骤 1 1. 仰面躺着，轻松地伸展手臂和腿脚，再慢慢地伸腰。 2 2. 轻轻地弯曲膝盖，两手按在床上，形成趴下姿势。一边伸展弯曲的膝盖，一边缓慢地抬起臀部。 3 3. 盘腿坐下，手放在后面，慢慢地挺胸。 4 4. 盘腿坐下，把身体往前倾倒，随后把臂肘靠在床上，缓慢地把身子蜷起来。 5 5. 从盘脚坐着的姿势开始，让一只脚向前伸展，把毛巾…