十二指肠溃疡是消化道的常见病，一般认为是由于大脑皮质接受外界的不良刺激后，导致胃和十二指肠壁血管和肌肉发生痉挛。下面推荐一些能保护胃肠功能不受损害的食物进行简要的介绍： 方法/步骤 1 十二指肠溃疡病人多应用补充不足，因此尽量选择营养价值高、细软、易消化食物，如：鸡蛋、精白面粉、豆浆、鱼、瘦肉等。 2 十二指肠溃疡病人如果常出现便秘的症状可供给适量的膳食纤维。可常吃香蕉、蜂蜜、果汁、菜汁、洋粉冻等，以起润肠作用。 3 十二指肠溃疡病人多增加些健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、…

我自己的做法，就是不吃药，不打针，不上医院，拼命吐酸水吐好的。这并不算是什么好办法，因为特别难受。我一直在寻找发病的原因（可能是吃错什么东西了，那段时间一直喝牛奶，说不定是牛奶有问题，也可能是在某个不卫生餐馆吃过饭的原因）。当我们找到了病因，就要首先停掉一切有可能引发病情的食物。例如我就直接不再喝牛奶，也不再去不熟悉的餐馆吃饭，当然酒是一定不能喝的（这东西伤胃，我本身也没有喝酒的习惯），烟我倒是还抽，没觉得有什么影响。总之先停止一切不该吃的东西，善待我们的胃，防止继续受伤，接下来就是治愈之法了（发病半个月，以此法获…