如果一个人独自生活，就会感到寂寞，这是改变不了的事实，而且，越是时间久了就越会感到寂寞，而寂寞的同时，可能还伴随着忧伤。一个人寂寞的时候，应该懂得改变现状，因为独处并不是好事，我们应该走出去接触世界，让自己变得开朗，那么，如何排解一个人的寂寞？ 工具/原料 心态 习惯 方法/步骤 1 有空可以多读书。 我们应该在空闲的时候多读书，特别是一个人静下来的时候，可以用读书的方式来打发时间，还能增长才干，而且，在不知不觉读完书以后，又能提高自己能力。 2 练习书法可怡情。 我们应该利用业余时间多去练字，一个人在家，会有很多…