如果你变得非常消极,经常有些负面情绪袭来,很可能在人际关系中,你正在被人操纵。如果被别人操纵,你会渐渐失去信心,丧失生活的主动性,变得越来越无助,甚至导致心理障碍。怎样才能不被别人操纵? 方法/步骤 1 【坚持自己的底线】 如果一个人长期在操纵关系中生存,那是不可能坚持自己底线的。试图操纵你的人,总会有意无意地告诉你:如果你不合乎他的心意,他就要把你怎么样。比如有的人为你花了一点钱,他就要你做他的性伴侣。如果你不答应,他就会使用暴力。要是遇到这样的人,就该坚持自己的底线,对方不尊重自己,就立马结束交往。要让自己活在…