天气越来越冷,起床也越来越困难。现在起床都是一种意志力,那早上起不来怎么办?怎么样才能让自己起得来,让自己起的早?请看下文小编建议。 工具/原料 意志力 早睡早起习惯 方法/步骤 1 设置个自己喜欢的闹钟 定闹钟每天定个闹钟,一个铃声可以不寻常的闹钟,可以是一段鸡血的话,也可以是自己喜欢的歌曲,总之就是要自己喜欢的铃声。 2 把周边的勤快人当做榜样 如果有人比较早,自己可以向他看起,这样就有了动力,为什么别人可以起得来,而自己起不来呢?想到这里,就应该可以起来了吧! 3 晚上多喝水 这是一个很有效的方法,有时候有的…