静脉曲张也可以说是一种职业病，比如教师、售货员等需要长时间站立的人，就容易得下肢静脉曲张：腿上“攀爬”着一条条“小蚯蚓”，一开始虽说不疼不痒，但如果病情继续发展，就可能出现一系列并发症，而引发严重的后果。因此，为避免我们的生活和工作受到疾病的影响，及时有效地预防静脉曲张显得至关重要。 静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的，是外科最常见的四大疾病之一，专家指出主要特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。下肢静脉曲张早期是没有任何症状，所以很容易被忽视，不当回事，一般经历10多年的病程后，随着…

静脉曲张并不少见，姑姑以及奶奶就是该病患者，小腿后方的“小蚯蚓”很明显，看情况是走不了了，不过还好症状不明显，只要注意不久坐久站，几乎很少出现痒、酸痛肿胀的现象。那对于静脉曲张到底该怎么办呢？ 方法/步骤 1 静脉曲张这东西和人的生活习惯、工作环境、遗传等都有关系，如果说只有表现（血管凸出来“小蚯蚓”）没症状，那么注意即可；如果症状很是明显，休息时都时不时有症状，那就应该去医院看病，早点让医生做出诊断，该怎么治疗最好是听听医生的建议。 2 大多数的患者还是无需手术治疗的，不过日常生活的注意是不可避免的，否则症状越来…

常饮食中，如果长期缺乏维生素 C 和生物黄素类物质，就会使血管的柔软度和柔韧性降低，同时动脉和静脉都会受氧化剂的损害，四肢及末梢血液循环变差。   工具/原料 <p>含维生素E丰富的食物：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等<br></p> <p>含蛋白质丰富的食物：鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品<br></p> <p>新鲜蔬菜和水果不能少。<br></p> 方法/步骤 1 多吃含维生素E…