人没有办法选择自己的出生家庭，但是可以决定自己以后的生活方式。可以活出属于自己的精彩人生，可以拥有更多的朋友。保持积极的生活态度，加入业余活动学习一些新的技能，少与消极的人来往，包括你的家庭成员，并且考虑清楚与人相处的界线。 工具/原料 笔，日记本 方法/步骤 1 相信你的朋友，如果你曾经被朋友伤害过，重新认可朋友表现的积极一些，花些时间考虑一下哪些人是你的朋友。制定一个计划重新拜访他们，重新建立起来信任。找到你真正的朋友，他们愿意与你分享，当你需要帮助时愿意申出援手。 2 与朋友们一起参加一些活动，可以帮助你们建…