主要材料展示：银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。 银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖 继续小炖15分钟左右，待汤羹粘稠，银耳软烂后，就可以关火啦。 这样就可以吃喽，超级好吃~ 加入适量的牛奶，口味更佳哦。 食材 银耳 1朵 木瓜 1个 鲜牛奶 1盒 冰糖 适量 步骤 1 主要材料展示：银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块 2 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。 3 银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖 4 继续小炖15分钟左…