天气渐凉，感冒病毒便趁虚而入，咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等各种感冒症状挥之不去。这里跟大家分享下桑叶水的做法，学会后可家庭常用，既无任何毒副作用还可有效预防感冒。 方法/步骤 1 桑叶本身为一剂中药材，能起到疏散风热、清肺、明目、清肝养肝的功效。桑叶中药用价值最高的要数霜桑叶即指初冬经霜后的干枯桑叶。 2 采集经霜后的桑叶，大多是在桑树下拣拾的落叶，叶片干枯发黄，去除杂质后晾干存放。 3 煮制桑叶前先挑选部分桑叶洗净晾干，放入炒锅中干煸直至大部分水分去除。喜欢甜的朋友可以加少许蜂蜜与桑叶干炒，蜂蜜可以起到润肺的作用还可满…

我们都了解蚕丝被的好处，也知道桑蚕丝的优势，其实养蚕的桑叶也是很有价值的。现代医学研究表明，桑叶中含有丰富的钾、钙、铁和维生素A、B1、B2、B3、C、叶酸以及铜、锌等人体所需的微量元素，具有降脂、降压、抗衰老、降血糖，增加耐力、降低胆固醇、降低血脂含量，抑制肠内有害细菌繁殖和过氧化物产生等独特功效，对人体有着良好的保健作用。 工具/原料 <p>桑叶</p> 食用方法及价值 1 桑叶中含有较多的叶酸，每克桑叶大约含叶酸105ug，它能参与核酸的合成，可达到抗贫血和促进生长的效果，并能营养不良…

桑叶有哪些功效？ 方法/步骤 1 桑叶是我们常见的一种植物的叶子，常用来喂养蚕宝宝，但是桑叶在我们的日常生活中也发挥重要的作用，可以用来食用、泡水喝。桑叶含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及黄酮等多种生理活性物质，是一种很好的中药材和保健食品。 2 1、桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。 3 2、 桑叶是上好的功能食品，它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，最…

桑叶是蚕的主要的食物，也是一种中草药，桑树属于落叶乔木，叶片手掌左右大小，心形状，叶的尾部稍尖，边缘有锯齿，果实是一颗颗小果集聚成小筒状，成熟的果实是紫黑色，味道清甜汁多。 工具/原料 桑叶 方法/步骤 1 桑叶，性寒，具有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。 2 可用于治疗风热感冒，风热引起的肺热咳嗽，风热引起的目赤涩痛以及肝阳上亢眩晕等。 3 肺热咳嗽：桑叶10克，桔梗7克，甘草5克，枇杷叶10克，红糖适量，放砂锅加400毫升水，煎至剩下200毫升水左右即可，一次1小碗一天服三次。 4 养阴…