桑葚是夏天的常见水果，它能补肾也能补血，而燕麦则是生活中的常见粥类食材，营养丰富，保健功效出色。那么把桑葚和燕麦放在一起煮食用会有什么功效呢？桑葚燕麦可以放在一起煮成桑葚燕麦粥，口感软糯味道诱人，但是这种粥应该怎么做呢？一会我就把桑葚燕麦粥的做法写出来，同时也会告诉大家它的功效有哪些。 桑葚燕麦粥的做法与功效 桑葚燕麦粥的做法与功效 1、桑葚燕麦粥的做法 制作桑葚燕麦粥的时候，需要一百克燕麦，五十克桑葚和适量的白糖。把准备好的桑葚放入清水中加入少量食用盐，浸泡五分钟以后洗净，再把燕麦用清水洗净。锅中放水加热烧开以…