夏季许多女性朋友选择户外运动时大都偏向游泳运动，但是如何在朋友面前表现自己姣好的身材便成为她们头疼的事儿，尤其是胸部的塑造，那么，夏季游泳如何挤出迷人乳房? 泳前上提 1 简单易做的上提运动，可以扩张胸部空间，让胸部处于一个放松状态，利于胸部结缔组织新陈代谢，也可以预防乳房衰老以及下垂。 END 泳前按摩 1 可在晚上睡前或早晨起床前做乳房按摩，每天1-2次。在按摩前，可在乳房皮肤上涂些按摩乳(如乳霜)，以防对皮肤磨损 END 适合的泳衣很重要 1 小胸女人： 　　胸部细小扁平的女性，想令胸部看起来更丰满，就一定要…