父母要想走出焦虑的低谷，应该怎么做呢？ 方法/步骤 1 转变教育观念。父母要想走出焦虑的低谷，建议要转变教育观念。一个家庭的教育对孩子成长的影响很大，错误的教育观念，会影响孩子的健康成长。 2 学会接受现实。父母要想走出焦虑的低谷，建议要学会接受现实，有些时候，现实摆在那里，并不容易改变，让改变不了的时候，耐心的接受也是明智的选择，暂时接受，伺机改变，也许能达到不一样的效果。 3 切忌好高骛远。父母要想走出焦虑的低谷，建议切忌好高骛远。教育孩子还是要坚持脚踏实地，根据自己的条件，自己的能力去教育孩子，才可能达到好的…