这道菜简单，省時，健康，味道好 食材 黑胡椒 适量 烧汁 适量 羊架 适量 方法/步骤 1 一如既往，买回来的肉，要首先处理修一下 2 放些是黑椒粒和喜马拉雅粉红盐 3 用一定要用平顶锅煎 4 煎到九成八熟 5 烧汁勾茨 6 平常用的盐也可以 7 上碟伴菜，可选西兰花，雪豆，上海小白菜都可以。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部