干燥的春季又来了，在雾霾沙尘的双重摧残下，本来就虚火旺盛的身体更加干燥不适，现在作者就来为大家推荐几款适合春季食用的滋阴润燥的食物，来帮助大家调理一下干燥的身体吧。 1. 雪梨煲无花果     据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。而无花果也有健胃清肠，消肿解毒的功效。而且雪梨清甜可口，无花果微酸健脾，用于煲汤时滋味浓郁，实在是春季润燥佳品。 滋阴润燥的食物  2.川贝银杏雪梨汤     川贝用于止咳平喘，清热化痰…