随着瑜伽被越来越多的人们所认识,有更多的朋友加入到瑜伽练习的行列中来了。但瑜伽练习又不同于普通的运动项目,有许多独特的礼仪细节需引起重视。那初次练习瑜伽需要注意哪些礼仪细节呢?小编就这个话题与朋友们具体交流如下。 工具/原料 瑜伽服装 方法/步骤 1 需要准时到达练习场所。       初次参加瑜伽练习,一定要注意准时到达练习场所。如果时间充裕的话,最好提前20分钟左右时间到达,一是可以熟悉练习场所,二是可以做些练习的准备工作。 2 练习期间要安静无杂音。       一旦开始瑜伽练习了,就要聚众会神的…

2022年7月29日 17点热度 0人点赞 阅读全文