提到生病,有些人会觉得,人吃五谷杂粮,生病无法避免。 还有人觉得,现代医学技术这么发达,只要有钱,包治百病,生点病无所谓。 事实上呢?曾有统计表明,人的健康长寿 15%取决于遗传,8%取决于医疗条件,而 60%取决于个人的生活和行为方式。 答案已经很明显了吧。 不生病的秘密,其实很简单,今天就来和大家分享7条,一定要记住,建议看完收藏! 方法/步骤 1 不熬夜就不生病 身体是老天白白给你的,但不是让你用来白白糟蹋的。”普通如我们,对自己最好的投资是晚上争取早点睡,尤其不要熬夜。 美国《国家科学院…