减肥,润肺,降胆固醇,百吃不厌 食材 冬瓜 650克 花生油 3克 盐 3克 水淀粉 4克 老抽 3克 葱 3克 芝麻油 4克 蒜 2克 方法/步骤 1 冬瓜去皮洗净切块,然后在每一块冬块上切十字刀花 2 蒜切粒,葱切花。   3 锅里放油,将冬瓜平码入锅内。 4 中火煎至两边金黄。   5 放入蒜粒爆香。 6 放入适量的清水。 7 焖至收汁,调入盐,老抽,鸡粉,勾薄茨。   8 放入葱花,淋入香油炒匀即可上碟。 END 注意事项 倒入芡粉时快熟翻炒 火候要控制好 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、…

2022年6月22日 19点热度 0人点赞 阅读全文