真正的红豆奶茶,既好喝又有营养,因为:红茶性温,冬天喝可以暖胃,经常饮用加糖或牛奶的红茶,还能起到消炎、保护胃黏膜的效果;而营养丰富的红豆更是女孩滋补的最佳食物,它益气补血,及美容又减肥。所以说在冬天寒冷的清晨能喝到一杯香气四溢的红豆奶茶是再好不过了,但千万不要因为偷懒而去奶茶店里买奶茶哦,因为奶茶店你的奶茶都是糖精和色素的组合,对身体健康有很大的危害 方法/步骤 1 因为红豆短时间煮不熟,所以最好将洗好的红豆用水泡上一晚(如果家里有高压锅,可省略此步骤); 2 将泡好的红豆放在锅里,同时放入适量的糖(红糖、白糖、…

2022年9月28日 18点热度 0人点赞 阅读全文