脚是我们行走的时候最重要的部位，脚后跟疼的话就会影响到日常行走了，脚后跟疼是怎么回事呢？一般情况下人们不会认为脚后跟疼是病，通过一段时间的休息后者是按摩之后就会有所好转，不过有些时候脚后跟疼可能就是一种疾病了，而很多人由于没有足够的重视，导致了更严重的后果，所以一定要了解脚后跟疼是怎么回事。 脚后跟疼是怎么回事 1 一般情况的脚后跟疼可能只是需要休息，但如果反复发作，则可能是得了“跟痛症”。造成该疾病的原因很多，如外伤或退行性变后出现足跟脂肪垫萎缩、骨刺等。由于跟痛症不是一种严重的疾病，往往容易被人忽视，有些老…

每年冬天脚后跟都开裂两三条口子，裂口很深，虽不出血，但非常痛，好多年都这样；偶然把云南白药加入甘油涂抹，今年居然好了！ 工具/原料 甘油（开塞露一只） 云南白药一瓶 方法/步骤 1 一只开塞露倒入小瓶，加入一点云南白药搅拌均匀 2 温水加入老陈醋、盐泡脚后，最好先去去死皮。 3 用小棍沾着涂抹伤口，让混合液体浸到裂口里；自然干燥，用不了多久皮肤就吸收了，没有异味也不会弄脏鞋袜。一两周后裂口就消失了。以后每天都用小棍抹点滋润皮肤就好了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详…

足跟痛是比较常见的一种病，平时可以选择食疗方法进行治疗，那么食疗治足跟骨刺该吃些什么好呢？是不是不该补钙了呢？ 工具/原料 食疗治这个病时应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构。 也可同时用食疗法配合中药膏，用中医的治疗方法,采用 足跟居优堂传世-帖, 食谱 1 鸡肉90克、川鸟6克、黑豆60克、红枣12克，洗净后同放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2-3小时，至尝无麻辣感为度，随量饮用。适用于足风寒湿痹阻经络者。 2 羊肉90克(切块…

秋冬一到，有些人足跟，足侧干裂，疼痛难忍、怎么办？ 工具/原料 温水 保鲜膜 香油 牙膏 棉袜 方法/步骤 1 我妈妈一到秋冬天脚后跟就裂口，疼的有时候都不敢走路，时间长啦，她就在家找出了解决的方法了，下面我跟大家分享一下。 2 首先用40度的温水泡脚，泡十几分钟。然后把脚裂口的地方涂抹上香油，再用保鲜膜把脚裹起来，最后穿上棉袜唔一晚上，到第二天差不多会好需要。 3 白天上班套袋不方便的话，可以涂抹点牙膏 ，可以缓解疼痛。这样反复坚持几次就会好的。 END 注意事项 最后晚上用保鲜膜把脚包裹严实啦，不要有缝隙，这样…