春天是冬春交替的季节，也是流感多发的季节。要想预防流感，就多点鸡汤吧。虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。 食材 土鸡 半只 莲藕 400克 盐 适量 姜 10克 枸杞 2克 方法/步骤 1 主料： 莲藕400克、土鸡500克 辅料：盐15克、姜2克、枸杞3克、料酒3克 2 把土鸡切块 3 凉水下锅料酒3克煮开捞起，洗净血沫 4 鸡块凉水下煲里，加姜 5 姜切片、枸杞泡泡洗净 6 加锅盖大火烧…