麻麻们都知道,番茄是厨房里一宝,它不仅含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,还有抑制细菌和帮助宝宝消化的作用,关键是宝宝们都喜欢它酸酸甜甜的味道,也算是一助娃吃饭神器啊。 今儿我们将番茄和豌豆搭配,豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多,铜有利于造血以及骨骼和脑的发育,铬有利于糖和脂肪的代谢,而且豌豆鲜品所含的维生素C,在所有豌豆中名列榜首。 两者搭配,感觉营养很厉害有木有! 番茄和豌豆的红绿搭配,颜色也非常清新诱人,都是宝宝辅食的首选食材。不过,这次的豌豆处理,绝对是一项亲妈活! 工具/原料 菜名…

2022年7月17日 26点热度 0人点赞 阅读全文