大家难免会到生活中一些不顺心的事情，这些事情对于大家来说其实都是小事情，根本不需要你太多的放在心里，我们只要摆正心态，从生活里面就可以找到解决郁闷的方法，下面我说几个自己排解郁闷的方法。 工具/原料 郁闷 心理调节 方法/步骤 1 第一、心情不好的时候，千万不要怨天尤人，我们对于重要有信心，永远要记住我是最优秀的，这样想的话很多事情就可以很快的过去，我们自己也能重拾信心，这对于一个人来说是很关键的事情。 2 第二、工作的时候难免会和领导以及同事闹不愉快的事情，这时候我们要放开自己的心扉，不要为一点小事情去计较太多，…

      每个人都渴望成功，可成功都是需要努力，付出一定的代价的，哪有那么容易的事情，可有些人就是空想家，总感觉自己很了不起，怀才不遇，这样的人自然会感觉生活没有乐趣，总是感到郁闷该怎么做呢？ 方法/步骤 1 正视现实： 感到郁闷，自己没有出息的人，其实是逃避社会，逃避现实造成的，这类人根本总是活在自己的精神世界里，总是空想，但却不愿意付出实践，对社会抱怨较多，所以要敢于面对现实。 2 承认不足： 感到郁闷，感到自己没有出息的人，还都是比较傲慢的人，正所谓越成功人越胸怀宽广，想成功就要正视自己的缺点，自己错了，就…

生活中，每天都有人丢东西，一般都是防范意识不好.不是疏忽大意，就是被偷了。总之心情很郁闷。那么丢了东西极度郁闷怎么办？下面，我和大家分享下自己的经验吧。 工具/原料 丢了东西极度郁闷的应对经验 方法/步骤 1 首先丢了东西不要慌张。不要着急的跺脚怎么样的。一定要先冷静下来，回想一下，可能是在什么地方丢的。 2 当然最快速的办法就是原路返回找。如果想到了可能的丢失的地点，就要快速返回，但必须要注意安全，不要因为着急而忽略了交通。 3 如果你返回找不到的时候，就停下来向周围人问一问。不要问走路的人，要问坐在那里，或站在…

丢了东西不要慌张，快速原路返回找，向周围人问一问，找警察，如果丢的是手机，可以到4S点去寻求帮助，节哀顺变。     方法/步骤 1 丢了东西不要慌张 不要着急的跺脚怎么样的。一定要先冷静下来，回想一下，可能是在什么地方丢的。 2 快速原路返回找 最快速的办法就是原路返回找。如果想到了可能的丢失的地点，就要快速返回。 3 向周围人问一问 如果你返回找不到的时候，就停下来向周围人问一问。 4 找警察 如果警察也找不到，而且东西真的很重要的话，就只要发布寻物启事了，适当给点悬赏吧。 5 如果丢的是手机，可以到4S点去寻…