我们在日常生活中，维持体内血钾的正常对我们人体很重要，不论是血钾过高还是过低，我们都会出现不舒服的感觉，严重的时候，甚至会危及生命。缺钾在我们的生活中很常见，我们该怎样从日常生活中防治缺钾呢？ 方法/步骤 1    我们在日常生活中，我们食用的油最好不要吃用棉籽榨的油，因为食用棉籽油后，也很容易导致缺钾，严重的时候，出现四肢麻痹，瘫软，不能行走我们要避免食用棉籽油，尽量使用一些菜籽油，豆油和其他的一些调和油 。 2 如果我们由于一些其他的原因出现呕吐，腹泻比较严重时候，我们可能会出现低血钾的情况，我们要及时补钾，我…