近些年来,糖尿病等对人类威胁越来越大,各种降糖药也让人难辨真假。以下推荐被人们忽视了的菜篮子里的降糖良药。 方法/步骤 1 空心菜 它的各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素 A高6倍,维生素 B2高7倍,维生素 C高2倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。同时还含有胰岛素样成分,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。 2 冬瓜 含钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素等,可治水肿、脚气、糖尿病等。 3 芹菜 含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 C、 A、 B等,有散淤破结、消肿解毒、降压祛风等功能。 4 黄瓜 黄瓜中含…

2022年8月5日 19点热度 0人点赞 阅读全文