随着生活水平的提高，家长的健康育儿意识也在不断加强。鱼肝油就是对婴幼儿发育有很大的作用的一种营养品，因此很多家长都在为孩子挑选优质的鱼肝油。但是下面市场上鱼肝油种类这么多，到底婴儿吃什么鱼肝油好，又怎样才能选择到能让宝宝安全食用的优质鱼肝油呢？下面我就分享一下自己的选购经验给大家吧！ 方法/步骤 1 看类型 市面上有不少类似的产品，有些是不适合宝宝长期食用的，需要注意区分。 　　(1)鱼油：不少人误认为鱼油就是鱼肝油。实际上，虽然二者原料来源都是鱼类，但在成分的提取部位以及对人体的保健功能方面差别很大。鱼油是鱼体内…

   鱼肝油滴剂(鱼肝油精)除含大量维生素D外，维生素A的含量极高，一般人多误认为它是补品，盲目地大量给婴幼儿服用，极易引起中毒。中毒的症状是：骨痛、皮肤粘膜改变、颅内压升高等。还可见恶心、晕眩、精神萎靡、嗜睡或易激惹、两眼内斜视、眼球震颤与复视等症状。 　　维生素D也易发生中毒，有的小儿瘦小，生长较缓慢，但并不是佝偻病，父母往往容易给他们多服鱼肝油精等含维生素D的药剂，这样易引起中毒。症状是食欲缺乏、消瘦、尿频，但尿量不多，还有低热、便秘、恶心、呕吐等症状。严重的由于钙离子吸收过多，还有神经和肌肉的兴奋性降低，表…

鱼肝油主要是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪油，里面的主要成分是维生素A和D，有预防维生素A和D缺乏症。所以鱼肝油成为很多妈妈的选择，但是面对市场上品种众多的鱼肝油，鱼肝油什么牌子好？在这里小编给大家分享一下鱼肝油的选购要点。 方法/步骤 1 鱼肝油选购方法 1、家长在购买鱼肝油时，最好选择大的品牌，也要仔细看产品说明，要选择不含防腐剂和色素的，否则容易造成宝宝中毒。 2 2、宝宝吃的鱼肝油最好不含糖分，因为糖分会影响钙质的吸收，起不到补钙的效果。 3 3、鱼肝油一般都有一股很重的腥味，妈妈们可以先自己尝一下鱼肝…