八月以上的宝宝已经可以适当的做些辅食吃,最简单的就是蒸鸡蛋了,配料简单,营养全面。妈妈们行动起来吧。 食材 鸡蛋 1个 盐 少许 油 少许 方法/步骤 1 把鸡蛋打在碗里,加点盐。 2 加点猪油。 3 把鸡蛋用筷子搅匀。 4 再把温开水加入到鸡蛋里,用筷子搅匀。 5 在锅里加入水,把盛鸡蛋的碗放入锅中,盖上锅盖,蒸上8-10分钟即好。 6 把鸡蛋蒸成如下图所示就好。 END 注意事项 八月以上,一岁以下的宝宝尽量不放盐或少放些盐,因为这时的宝宝们胃还不能完全消化盐,增加胃负担。 往鸡蛋里加水一定要温开水 经验内容仅…

2022年7月22日 14点热度 0人点赞 阅读全文

给一岁宝宝做蒸鸡蛋做为辅食,还是很有营养的呢,那具体怎么做蒸鸡蛋呢? 食材 鸡蛋 1个 生抽 1小勺 香油 2滴 方法/步骤 1 先准备好一个鸡蛋和一个小碗,把鸡蛋放入到小碗中。 2 把鸡蛋用筷子朝一个方向打散。(不要随便搅拌,要按一个方向) 3 打成这种粘稠状,就比较好了,不用一直打噢。 4 然后在碗里加入一些凉白开水,再搅拌均匀。(水的量要适中) 5 把搅拌好的鸡蛋放在蒸锅里,盖上锅盖。小火蒸10-15分钟就蒸好了。(别用大火噢) 6 把蒸好的鸡蛋拿出来,放入几滴香油,一点点生抽,我们的蒸鸡蛋就做好啦~每天给宝…

2022年5月23日 24点热度 0人点赞 阅读全文