泰山崩于前而不乱，这就是沉稳气质的表现！
什么叫做气质？一个人的内在涵养和素质的对外体现，通过无形中表现出来的东西就叫做气质！好的气质可以让人更加赏心悦目，更加容易让人信服！气质并不是天生，可以通过后天培养！今天就跟大家说说怎么培养出一个人的沉稳气质！
方法/步骤
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1
讲话不急不缓，遇事不慌张！
每逢大事有静气，不管在什么积极情况下也不能慌慌张张，遇到事情沉着冷静！平时说话、走路的时候让自己根据节奏不急不缓，慢慢的就有一种沉着的表象了！少多少错，沉默是金！
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2
不把情绪写在脸上！
不要把自己的喜怒哀乐轻易的表现在脸上，让人一看就知道你此刻的心情想法。
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3
谈事情的时候，先要有自己的想法！
在跟别人说事情的时候，自己先想一下解决方案，不要以为的索取，互相交流！在别人表达完之后说出自己的想法！
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4
不要跟别人抱怨自己的困难和不幸！
不要见人就跟别人倒苦水，这是一种不成熟的表现！用心浮气躁的表现！这种表现也容易让别人对你有偏见！
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5
凡事三思而后行！
碰到事情的时候，尤其是大事。即使已经有答案了，但是也要好好多项几遍，不要急于下决定！
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6
腹有诗书气自华！
多读书，沉淀智慧！读书使人明智，多读书可以让人的智慧得到升华。知识多了，心中自然有丘壑！
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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