芋头红烧猪尾

2022年7月19日 19点热度 0人点赞
芋头为碱性食品,营养成分十分丰富,可防治癌瘤,还有美容养颜、乌黑头发的作用,为秋冬进步素食一宝。

   猪尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,富含胶原蛋白以及钙、磷、铁等营养物质。猪尾骨炖汤也是不错的汤品之一。

   芋头红烧猪尾,具有滋阴润燥、补血、健脾消食。能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡······

工具/原料

  • 猪尾  4根
  • 芋头 600克
  • 生姜 1块
  • 八角 1个
  • 油 2茶匙
  • 盐 适量
  • 白糖 15克 适量
  • 黑胡椒粉 1茶匙

方法/步骤

  1. 1
    准备好食材。
  2. 2
    准备好芋头。
  3. 3
    猪尾洗净,剁小节。生姜去皮、洗净、切片。
  4. 4
    锅中水开,下猪尾,煮至无血水,捞起洗净,沥干水分。
  5. 5
    锅烧热,下白糖;炒糖色。
  6. 6
    白糖炒至要拔丝前,倒入猪尾,炒匀上色。
  7. 7
    加入生姜、八角,炒出香味儿。加入适量盐。
  8. 8
    加入适量冷水,大火煮开;转小火慢炖30分钟。
  9. 9
    芋头去皮、洗净、切滚刀块备用。
  10. 10
    猪尾烧至八成熟,下入芋头,加入盐、胡椒炒匀,继续炖煮15分钟。
  11. 11
    烧好的芋头猪尾调好味儿,盛起装盘。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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