如今社会，人们的压力越来越大，夫妻生活却质量变低，如何和老公性福的生活呢 方法/步骤 1 生活压力大 夫妻生活中，由于工作的繁重，越来越多的人没有时间陪伴家人。而很多忙于工作、无暇顾家的丈夫还有吸烟、熬夜、经常应酬、饮酒的习惯，大大影响了夫妻之间的性生活。 2  无暇顾家 40%的工作人员三个月才陪伴家人一次，47%的工作人员每周都会陪伴妻子。对此，只有15%的人表示自己已经很好地陪伴了妻子，53%的妻子对丈夫表示不满意。 3 缺乏锻炼 运动能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高，这对增强性欲有帮助。 可以选择游泳…

随着社会老龄化程度的加深，空巢老人已经成为一个不容忽视的社会问题，许多子女由于工作、学习、结婚等原因而常年在外而孤寂了家中的父母。当原本就内心很孤独的老人又因我们的常年在外而变成空巢老人时，那么身为儿孙的我们，又该用什么来弥补老人内心的空虚呢。 方法/步骤 1 据首届全国智能化养老战略研讨会介绍，空巢老人比例很大，到2050年，独居和空巢老年人将占54%以上，空巢老人的生活，健康问题也再度引发关注。或许在某一刻，家中的老父母正翻着泛黄的旧照片看着儿时的我们回忆着过往，又或者安静的独坐在偌大的房间里期望着我们的回来。…

    在筹备婚礼前，邀请朋友参加婚礼是不可缺少的一个环节，分享自己喜悦的心情，在外地的朋友怎么邀请呢？一般通过短信的形式来代替，这样的结婚邀请短信即环保有时尚，当时就可以收到，下面就介绍几种流行的结婚邀请短信。 结婚邀请短信一： 您好，我与xx于xxxx年xx月xx号举行结婚庆典，地点在xxxx，诚挚邀请您和家人参加，谢谢您的祝福。 结婚邀请短信二： 我和XX在xxxx年xx月xx号xx地点举行婚礼，时间为xxx，恭候你的到来，xxx敬备薄酌恭候光临。 结婚邀请短信三： Xxxx年xx月xx日xx时我和xx举行婚…

有个好的心态才有好的生活。 方法/步骤 1 承认你并非事事都好--或者什么。不管你多么有才华，几乎总有人能比你做得更好。看看那些更好的人，并考虑改进的潜力。没有人是最好的。即使你在做一件事上是世界上最好的，也总有其他事情你做不到，也许永远也做不到。认识到你的局限并不意味着放弃你的梦想，它并不意味着放弃学习新事物或提高你现有的能力。它仅仅意味着承认，作为人类，我们没有一个人是完美的，我们中没有人能自己做任何事情。 2 不要害怕犯错误。谦逊的一部分是理解你会犯错误。明白这一点，明白每个人都会犯错误，你会卸下沉重的包袱。…

在日常生活中，我们会因为各种各样的事情而出现不同的心情，或悲伤，或难过，今天来给大家说说怎样放松心情。 工具/原料 心情不太好的朋友 压力比较大的朋友 方法/步骤 1 要想放松心情，可以通过大声宣泄来进行放松，找一个四周寂静的地方，大声的喊叫一番，想来也是极其痛苦的。 2 要想放松心情，可以约上几个三五好友出来聊聊天，尽情的向他们倾诉一下自己的烦恼。 3 要想放松心情，可以放下工作，背上行囊，来一场说走就走的旅行，看一看外面不一样的风景。 4 要想放松心情，可以进行一些体育运动，让自己的身体得到放松，内心自然也就会…

爱情总是想象比现实美丽，我们以为爱的很深很深、、、来日岁月，会让你知道，它不过很浅很浅，因为爱情的缘故，两个陌生的人可以睡在同一张床上，然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你变了。爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生，就一直这样死循环。 方法/步骤 1 有的时候，你与其跟他磨嘴皮子，软磨硬泡，不如花功夫把自己打扮的漂漂亮亮的，让他看到你走出去也是有回头率的，男人就是这样，一个女人的追求者越多，越觉得她有魅力。 2 与其天天在家跟他洗衣做饭，你倒不如走出去约朋友逛逛街，喝喝下午茶，总之就是要让自己多交朋友…

一辈子不可能一帆风顺，在俩人真心相爱的前提条件下使用一些方法来持续长久的幸福生活是必不可少的，所以女人要学会一些招数来克制男人。下面小编就来告诉大家怎么样抓住男人的心。 方法/步骤 1 时不时来点浪漫，让生活充满激情。 2 赞美男人，要抓住男人的心，最重要的是要在不同场合不停地赞美他，给足他的面子，让他离开不了这个家。 3 保持“距离”，给对方一定的自由时间和自由空间。 4 尊重对方，在生活中不能表现得太要强，要学会赞美男人。 5 温馨提示：女人为人处事通情达理也对抓住男人心至关重要。 END 经验内容仅供参考，如…

        过去的感情，或多或少会在人们的心里留下阴影。发泄的方式有很多，却不能让伤痛消失，只会让自己更加的疼。 方法/步骤 1         当一段感情结束时，如果真的爱过，那会撕心裂肺的。如果你觉得很疼了，请不要用酒精，尼古丁麻醉自己。也不要用疯狂玩游戏，运动来发泄自己的情绪。静下心来，慢慢回想你们的过去。想想他曾对你的好，想想        当一段感情结束时，如果真的爱过，那会撕心裂肺的。如果你觉得很疼了，请不要用酒精，尼古丁麻醉自己。也不要用疯狂玩游戏，运动来发泄自己的情绪。静下心来，慢慢回想你们的过…

男女朋友因为各种原因产生了分手的想法，很多人为了避免相互尴尬，会选择通过微信聊天的方式告知对方，那么还有必要再见面把话说清楚吗？ 工具/原料 手机 方法/步骤 1 微信上说分手确实简单许多，还能够避免各种各样的尴尬。但我不太建议这样的做法，于我而言，这是一种对另一半不负责任的表现。在一起的时间那么长，到最后分手的方式却如此草率，难免会让另一半多想。 2 建议分手的时候，先在微信上大概把自己的意愿表现出来，然后邀请他（她）见一面，把事情讲清楚，看对方的反应。 3 如果对方有挽留的意思，也同意见面，建议你们能够坐在一块…

      每个恋爱的人自然都是渴望携手走入婚姻的殿堂的，可人生没有那么的一帆风顺，由于各种原因会导致分手，分手后都会心里感觉难受，痛苦该怎么办呢？ 方法/步骤 1 正确看待分手： 如果分手后，特别难受，痛苦，是因为看不清，认不清分手的意义，分手不过是一生经历的一个小插曲，不要太在意。 2 分手应该庆幸：   其实恋人分手，如果能够看得开，反而不应该去难受，分手说明两个人不合适，如果整天吵架，分手是早晚的事情，早分手并不一定是坏事。 3 分手后不应该难受，应该反思： 在分手之后，人要做的事情不是难受和痛苦，而是应该…

被删微信，不要着急 方法/步骤 1 被删微信，很让人不爽，但是得明白，能被删，说明十有八九是对你有意见。 着急是没用的，不妨冷静下，回想聊天过程中，有哪些言辞，或者话语，令对方不高兴，态度变冷漠，或是不理你，或者直接被删掉。 想清楚后，在决定要不要加回去。 可能会被拒绝，也有可能会同意，等待一个道歉，或是安抚。 2 如果说，聊天过程中，你很尊重对方，也很有诚意与对方聊天，能感到对方与你聊得挺开心，莫名其妙被删的。可能有这几点： 一、是手误删错人，重新加回去 就行。 二、对方玩心大起，想试试你会不会加回去。 三、对方…

接触的人越多，越能看到别人的优秀，自卑感加大，小心肝脆弱起来，但是作为社会的一份子，这种状态要不得，我们必须要让自己强大起来，内心承受能力增强，经得起生活的各种风雨，让我们也能成为家人、朋友的安全港口。那么怎样让自己内心变得强大呢？ 工具/原料 自信 能力 方法/步骤 1 有自信：要想内心变强大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如见人就躲，怕见生人，像缩在龟壳里似的，永远成不了气候。所以勇敢直视别人，相信自己不比别人差，拿出自信满满的状态来。 2 增强能力：有自信没能力那就叫自负了，所以必须要提升我们的能…