上篮是篮球基本功之一，它具有较高的得分率，几乎每一个篮球爱好者都喜欢上篮，好的上篮动作可以给人赏心悦目的视觉感，提高比赛的观赏性，下面我就来介绍怎么练习好上篮。 工具/原料 篮球 基础型上篮 右手上篮，顾名思义，利用自己的右手上篮得分。运球后先迈出自己的右脚，这是右脚的力应该是往后的力，这样就能快速的摆脱防守球员，接下来是迈出自己的左脚，这时的力应该是垂直地面的力，因为此时就是要高高的跃起，再借助第一步的冲力使自己处于一个半弧线的跳跃方向，在自己快要升到最高点的时候右手的球也应该高高的托起，利用自己的腕力把球轻轻地…