自从前几天感冒后，我家这一老一小，虽然感冒的症状没了，还是咳嗽，不能总吃药啊！改成食疗吧！煮梨水，加点乌梅、甘草，乌梅味酸，甘草味甘，与梨同煮，养阴润肺止咳作用增强，乌梅还有敛肺止咳功效，此汤味道甘甜爽口，很适宜儿童食用。秋季当茶饮用，也养阴润燥，防治口、鼻、咽部及皮肤干燥。连着喝了两三天，咳嗽的症状减轻了许多，看来效果不错哦！ 该文章来自豆果美食达人作者塞北主妇的BLOG 食材 雪梨 适量 乌梅 适量 甘草 适量 步骤 1 雪梨洗净，切成块 2 把雪梨、乌梅10克、甘草10克和水，一起炖煮，喝汤吃梨 END 经验…

　　1、止渴 　　乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。 　　夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。 　　2、止咳 　　乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用。 　　3、止泻 　　乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了明显的疗效。 　　4、止痛 　　一能安蛔止腹痛。蛔虫得酸则伏，用乌梅配细辛、川椒、黄连、附子等可治疗…

乌梅是梅的没有成熟的果实，经过加工而成。乌梅也是一味中药，怎样使用乌梅呢 ？ 方法/步骤 1 乌梅味道是酸，药性平和，主要入肝，脾，肺，大肠经，乌梅的主要成分是苹果酸，酒石酸，琥珀酸等，乌梅有生津止渴的作用，对止咳，祛痰也有一定的作用，一般常用剂量是6--9g左右。 2 乌梅可用于肺虚引起的咳嗽，气喘，乏力，自汗，经久不愈者，有敛肺止咳的作用。常与五味子，杏仁，贝母，党参等一同服用，这是因为乌梅对多种细菌都有抑制作用， 3 由于乌梅能够抑制多种肠道致病菌，还可用于腹泻，痢疾，时间长久，用很多方法治疗都没有效果，能够…