相信很多生完宝宝的妈妈最为困扰的问题就是如何瘦下来，但是还有一部分妈妈，确是生完孩子之后一直在瘦，这可把收不下来的妈妈们羡慕坏了，那这是怎么一回事呢？ 产后的黄金瘦身期 其实产后也有黄金瘦身期，一般是在生产后的三个月到一年内这段时间，只要把握住，回到少女身材不是梦。 但是需要注意的是，这里所说的孕期减肥并不是指节食剧烈运动等不良的减肥方式。因为很多妈妈还在哺乳阶段，所以饮食上一定要注意营养搭配，并且刚生产完的妈妈们身体子宫情况还没有恢复好，一定不要剧烈运动，以免引发对子宫的二次损伤。 方法/步骤 1 1、哺乳喂养 …