随着社会的高速发展，人们的生活水平越来越高，但是生活的质量却不见得很高。不少人因为过快的生活节奏而常常感到疲劳，做什么事情都有点力不从心。下面，给大家几条生活上的小建议，以帮助大家提高生活的质量。 方法/步骤 1 1.早睡早起 如果不是因为条件所限，应该坚持做到每天早睡早起（在冬季可以稍微晚点起）。这是十分科学合理的作息，能让人更有精力。可能习惯了熬夜的人刚开始会有些不习惯，但只要慢慢调整，就可以感受到效果。 2 2.注意休息 这里所说的休息并不是指睡眠，而是指清醒时短暂的放松。在生活中，较长时间的做一件事情是会让…

什么是朋友？ 好朋友”这个名词不是一辈子的定义吗？为什么这个词会那么的脆弱，也许这就是好朋友与朋友的区别吧，朋友可以做一辈子，因为多的是敷衍，但好朋友是真心的，所以有些话可能会很直白，也因为这样，所以好朋友也许不可能做一辈子的吧！如果这样，我也还是想要有几个知己、好朋友，这样才活的有意义，不是吗！ 兄弟有很多种一种是象发小那样的,重小就在一起玩,无论先在他变成一个什么样的人,那种感情是不变的,哪怕你们在人生的看法上有很大的分歧,但你们的感情已不能割舍~!另一种是和你有共同的爱好,对事物的看法也有很多相似之处,但没有…