实际上对肺部的话，一个人最主要的就是，第一，要保持自己呼吸的通畅。很多人不懂，以为到了自己房间里了，窗户、门一关，觉得很有氧气，实际上一个人缺氧的话会造成他肺部大量的积水、肺部大量灰尘的沉淀， 方法/步骤 1 要保持自己呼吸的通畅 实际上对肺部的话，一个人最主要的就是，第一，要保持自己呼吸的通畅。很多人不懂，以为到了自己房间里了，窗户、门一关，觉得很有氧气，实际上一个人缺氧的话会造成他肺部大量的积水、肺部大量灰尘的沉淀，所以一个人不要以为“我窗户、门一关，我这里边有很多氧气”。觉得该花的钱还是要花，比方说花个什么钱…