正安医药里提及：霜降节气胃病高发，每天吃适量花生（不超过50g），对养胃有好处。花生，能悦脾和胃，滋养调气和润肺化痰。我和小猪均属胃寒之人，这花生与猪骨熬成老火汤，是我们家小猪挚爱的汤水。市场上有新鲜的花生买，周末买点回家，让小猪自己动手剥花生，自己的劳动果实就是香。这汤水，熬出来，一家大小都爱喝。 食材 花生 400g 猪骨 500g 盐 适量 方法/步骤 1 挑选颗粒饱满的新鲜花生，洗净。 2 将其剥壳，留下花生。 3 猪骨剁碎洗净，冷水下锅，大火煮开。 4 将氽水后的猪骨取出，洗去浮沫。 5 砂锅煮开水，下猪…