维生素D是机体内维持钙磷代谢稳定的重要物质，临床用于治疗骨质疏松以及甲状旁腺功能亢进。 工具/原料 心血管功能 氧化应激 肾素-血管紧张素系统 维生素D 维生素D受体 方法/步骤 1 有证据显示日晒减少以及摄入不足导致的维生素D缺乏症与心血管疾病以及慢性肾脏疾病紧密相关。 2 维生素D激活其受体，在辅助因子的作用下形成转录复合物，从而直接或间接调节机体内约3%的基因转录。 3 肾素、肿瘤坏死因子、基质金属蛋白酶等都受其调控。 4 基础及临床实验都已证明维生素D对心血管系统有保护作用。 5 它可保护心脏功能、降低血压…

肾功能不全的饮食保健 方法/步骤 1 肾病患者如何限制食盐的摄入? 不论哪种肾病，只要有水肿，就必须限制食盐摄入量。水肿明显时，应每日限制在1克以下， 严重的甚至要求无盐饮食。待尿蛋白量减少，水肿减轻时，食盐量可适当增加，但也应每日不超过5克。低盐饮食的目的是减少体内水、钠的潴留，使水肿消退和血压下降。每日1～2克的食盐(小号牙膏盖装满时约为1克)，不必放在菜里，因为放进菜里也基本无味 ， 要改变吃法。早上可甜食；中午将1克盐放在小碟里，用菜蘸着吃。这样，1日的摄入总量不变，但能尝到咸味，可刺激食欲。但要注意，低盐…

随着现代技术的发展，放射治疗也在不断的成熟、完善，在肿瘤的治疗中发挥巨大作用。只要给予足够的放射剂量，肿瘤是可以完全控制的。 　　随着现代技术的发展，放射治疗也在不断的成熟、完善，在肿瘤的治疗中发挥巨大作用。只要给予足够的放射剂量，肿瘤是可以完全控制的。但为什么有听说放疗可以止血?今天我们就来了解一下其中的原理： 　　临床上放疗用来止血是用于一些缓慢的、顽固性的静脉出血，比如说肺癌持续性的少量咳血，鼻咽癌鼻腔出血。动脉出血一般放疗是没有用的。放疗止血的效果是很快的，有时一些病人照射一次以后渗血就止住了，所以止血的原…

为什么会打嗝呢？ 在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。     　　连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。   治疗方法 1 分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激   2 先深吸一口气，然后…

肠结核能痊愈吗 方法/步骤 1 说道结核病，想必大家并不陌生，大家对于结核的认知是个很严重的疾病，如果单纯给疾病的严重程度排序，一般都是癌症、结核、炎症，从前往后疾病相对较轻。 那最常见的结核无疑是肺结核，而肠结核，常继发于肺结核，是结核分枝杆菌引起的特异性的肠道感染。 2 如果单纯的说肠结核可以痊愈吗？理论上自然是可以的，当处于疾病早期的时候，它的病理状态还处于可逆状态的时候，如果积极治疗，那可以痊愈。 但是相对来说，结核治疗还是比较麻烦的，很多时候并不是早期发现继而早期治疗的，各种原因导致疾病中晚期才开始治疗，…

高血压患者宜吃: 多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用。但是食疗不能替代药物治疗的。药物治疗也应该是必须的。 可以多吃樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃等蔬菜水果,这些是含维生素C最多的,可以辅助治疗高血压。 高血压病人平日应多吃:低钠,低脂饮食,盐、酱油少吃,味精尽量不吃。 高血压患者禁吃: 限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。 少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进 动脉。 少吃动物脂肪。动物含…

很多人说起来，最头痛的事情就是怎样降血压。随着高血压越来越年轻化，30多岁的白领中有一大批都面临高血压的风险，半数以上还不自知，无法及时发现身体问题，造成日后降血压难度更加大。 方法/步骤 1 限盐。 许多研究证明摄盐量与高血压发生率成正相关。终生低钠的人群，几乎不发生高血压。世界卫生组织规定，每人每天的食盐摄入量为3-5g，这对预防高血压有良好的作用。有高血压家族史的人，最好每天只吃2-3g盐。 2 戒烟。 吸烟可以使血压升高，心跳加快，吸一支烟有时可使血压上升3.33kpa(25mmhg)。九叶蓝降血压能降低尼…

补钙是生活中的常见问题。处于生长发育期的幼儿和青少年、老年人尤其需要补钙。 工具/原料 牛奶，骨头 碳酸钙片，葡萄糖酸钙 维生素D 方法/步骤 1 一般人补钙可以通过食补，例如牛奶和骨头汤。食补是最安全的补钙方法。 2 如果是缺钙患者可以考虑药物补钙。 一般来说，补钙药物可以简单分为以碳酸钙为代表的无机钙，和以葡萄糖酸钙为代表的有机钙。其中有机钙比较好吸收。不过两者都要按说明书或在医师、药师的指导下使用。否则会出现高钙血症，危及生命。（严重缺钙要及时去医院就诊） 3 无论使用什么补钙，都要配合维生素D来加快Ca的吸…

　　发芽米就是将稻谷去壳后的糙米，但在一定温度下，糙米仍像种子一样发芽，即成发芽米。现在很多人都在食用发芽米，但是还有很多人对发芽米不是很了解，也不知道它有都什么好处。发芽米已经成为重视健康的代名词之一。 方法/步骤 1 　　食物纤维：发芽米的丰富食物纤维，是白米的4倍，能促进肠胃蠕动，达到整肠功效，对于要减肥的人，还可以提供饱足感，降低食欲，却不会提供热量。 2 　　γ-氨基丁酸：存在于哺乳类的脑和脊髓中，功能是改善脑部血液循环，增加氧气供给，并且能使脑代谢亢进。γ-氨基丁酸不但能对血管运动中枢产生作用，使偏高的…

　　帕金森综合症是一种慢性、进行性病变，前期的表现并不是很明显，容易被人们认为是老年的正常现象而忽视，这就往往会错过疾病治疗的最佳的时间，给患者的疾病治疗带来不必要的麻烦，帕金森前期有哪些症状。 方法/步骤 1 1.走路时，常常发现一只脚擦地，另外一只脚正常，这也可能是帕金森综合症病的表现。 2 2.发现面部没有表情、不眨眼和双目凝视的情况，或出现情绪低落、不快乐或恐惧的情况，以及在睡眠时出现拳打脚踢、大叫等猛烈的动作的情况. 3 3.动作慢，如果扣纽扣、穿袜子、系鞋带等动作明显地变慢了，有时感觉到一侧手臂总有些不…

　　老年尿失禁是老年常见病之一。原因是老年人各部机能减退，肾阳虚衰，膀胱失约所致。治疗可参考前节有关效方。另还可用以下各方： 处方1：核桃肉加盐，略炒吃之。对老年夜尿频最宜。 处方2：党参18克，核桃仁15克，共煮食。主治老年尿失禁。 处方3：党参18克，苏叶10克，陈皮6克，水煎取液加砂糖代茶饮，治老年尿失禁。 处方4：龙眼肉15克，炒酸枣仁12克，芡实10克水煎代茶饮。主治老年夜尿失禁。 处方5：银杏10个，炒黄。临睡前连服5-7天。治老年夜尿失禁。 处方6：生黄芪120克，生甘草24克。水煎服。日2次。对气虚…

急性心梗会自行恢复吗，许多人都希望能够像发病以前一样，能不能恢复， 在科普图书《心肌梗死与心肌康复》一书中，作者丁荣晶教授就这个问题，给予非常明确的解答。 方法/步骤 1 急性心梗不能恢复，因为，心梗会是因为心肌缺血引起，造成的心肌坏死，肌肉坏死就坏死了，就像脚缺血坏死不能再长出一个脚指头一个道理。 2 坏死的肌肉会形成瘢痕，就像咱们人的皮肤破裂会形成瘢痕一样。这种瘢痕在心脏收缩跳动中没有任何作用。 3 没有心梗之前，维持心脏跳动需要10个肌肉，现在7个肌肉倒下不能发挥作用，剩下的3个肌肉就需要干原先10个肌肉干的…