军训需要整天被太阳暴晒，对饮食的调理也是很重要的。那么军训饮食要注意什么呢？让我们一起来看看吧。 方法/步骤 1 不要喝太冰的水。因为高强度的训练让体内每一个细胞、每一滴血液都燥了起来，这时一盆冰水浇下来容易抽筋。 2 早餐要吃饱。主食：肉、鸡蛋、蔬菜、牛奶、水果，越丰富越好。 3 实在没胃口，也要自己想想办法，可以吃一点开胃的小咸菜。 4 否则一上午高强度的训练很容易发生低血糖、晕倒等状况。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经…

在国内，想必最能让学生抓狂却又不得不经历的就是上学时候的军训了。军训就是军队训练，每一位学生都应该去参加，不仅能锻炼意志，还能体验军人的生活。但是在经历这道坎儿的时候我们又必须注意哪一些事情来保证我们安全度过呢？ 工具/原料 一颗勇敢有毅力的心 方法/步骤 1 军训既然是军队训练，就意味着你必须放弃一段自由时间。在军营里，手机，桌游，扑克牌，手表，耳机，MP3等违禁物品是不允许出现的，特别是被教官发现了，就会被受惩罚（要么蹲马步，要么俯卧撑，总之很痛苦）。如果不想东西被没收，又不想惩罚，就在军训这几天忍一忍吧。 2…

随着前一段时间高考中考的结束，在度过了一个漫长的暑假之后，军训也快到来了，那么对于军训有什么注意事项呢？怎样才能防晒？有什么需要别注意的呢？下面呢，butty根据自身曾经经历过的军训经验给大家总结一下。希望亲们的军训生涯能够愉快的度过~ 工具/原料 防晒霜，湿巾，便携式大号水壶，平角短裤等 注意事项一防晒 防晒。对于女生来说，晒黑真的是一件很可怕的事情，就拿butty的自身经验来说，就因为没有做好防晒工作，导致自己眼镜框下的皮肤跟脸部其他地方的皮肤完全是两个颜色。 那么如何做好防晒工作呢，下面butty为大家总结一…